EsboIFRunning ja maratonkoulu

<< Lokakuu		Marraskuu 2022			Joulukuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
31.10.	1.11.	2.11.	3.11.	4.11.	5.11.	6.11.
		18:30 Mäkitreeni In10 Out7		17:30 Kuntopiiri In2 Out3
7.11.	8.11.	9.11.	10.11.	11.11.	12.11.	13.11.
				17:30 Kuntopiiri In2 Out3	10:00 Pitkä lenkki, poluilla/hiekkateillä In11 Out7
14.11.	15.11.	16.11.	17.11.	18.11.	19.11.	20.11.
		18:30 Lenkki ja lihaskuntoharjoitus In10 Out7		17:30 Kuntopiiri In4 Out2
21.11.	22.11.	23.11.	24.11.	25.11.	26.11.	27.11.
				17:30 Kuntopiiri PERUTTU! In1 Out3	10:00 PIkkujoulupitkis In13 Out3
28.11.	29.11.	30.11.	1.12.	2.12.	3.12.	4.12.
		18:30 Vetoharjoitus In13 Out6		17:30 Kuntopiiri In1 Out1

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 749 984 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri